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Blog Parceiro: Dicas de Moça! 2

Oláááá pessoal :)

Tudo certo?

Hoje o post é sobre uma parceria com outro blog, o Dicas de Moça da Giulia Furlan!

 

Dicas de Moça - Cabeçalho

 

No Dicas de Moça vocês vão encontrar posts variados, com dicas de moda, maquiagem, cabelos, beleza, bem-estar e saúde e outros assuntos do mundo feminino, além de algumas variedades e tags!

 

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Quem escreve por lá é a fofa da Giulia Furlan, ela tem 15 anos, adora comédias românticas e chocolate ;D
Ela é um amor e posta sempre por lá!

Se quiser entrar em contato com ela, é só mandar e-mail para giuliabiagifurlan@hotmail.com :)

Vou deixar aqui alguns links de postagens que gostei lá do blog dela!

 

Confiram o Dicas de Moça!

;D

Até o próximo post!

Beeeijos!

Ana Souza


Cronograma Capilar 2

Oiii geente :)

Desculpem a demora, ainda não consegui me organizar aqui no blog! Como eu já disse, estou trabalhando demais, aí acabo ficando sem tempo de postar aqui… Abril precisa acabar logo!

Depois de muito tempo, hoje voltei pra falar do meu cronograma. E admitir que eu me atrapalhei toda! Eu acabei não lavando o cabelo de acordo com meu calendário e terei de recomeçar do zero!  O que me irrita muito, pois meu cabelo estava melhorando muito com o tratamento… :/

Semana que vem recomeçarei! Montei novamente o cronograma e  ficou assim:

1ª semana: N – N – R
2ª semana: N – H – R
3ª semana: H – N – N
4ª semana: N – N – R

Vou focar na nutrição e na reconstrução pois é o que o meu cabelo, que tem progressiva e luzes, está precisando no momento. :)

Para nutrição, a máscara que mais uso é a Bamboo Mix, com uma colher de Moroccanoil! Só com a Bamboo Mix, meu cabelo já fica uma delícia, mas gosto de dar uma potencializada na máscara!

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Bamboo Mix

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Acho que dá para notar o quanto eu uso essa máscara!

 

Já para reconstrução eu costumo variar entre o Glicopan Pet (ou Glicofarm Pet, é a mesma fórmula, com marcas diferentes) e a queratina líquida, que fazem milagres na aparência do meu cabelo!

Vou recomeçar o Cronograma após o feriado, e pra me manter “na linha”, vou postar aqui, no último dia de lavagem de cada semana, como anda o processo, se descobri novos produtos e o que tenho feito na semana com o cabelo.

Eu até gostaria de não usar mais calor no meu cabelo, mas meu cabelo não seca bem naturalmente, arma demais :/

E vocês? Começaram um cronograma? Tem vontade? Deixem suas opiniões nos comentários, vou adorar saber!!

Até o próximo post!

Beeijos!


Cronograma Capilar 6

Oláá meninas!

Como estão?

Hoje voltei pra falar do meu C.C.! Essa semana dei uma mudada nos meus horários, precisei dar um jeitinho pois tenho uma formatura no sábado, então não queria estar com o cabelo suujo :s

Na semana passada ia fazer N H N, mas li que H não é muito bom pra quem está com os cabelos elásticos, que é o meu caso por causa das luzes, então troquei a H por uma R Leve, fiz a Selante Vegetal da Aquaflora, e em breve trarei a resenha pra vocês, preciso de mais tempo pra verificar os resultados do produto! Mas gostei da primeira aplicação.

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A minha rotina dessa semana:

  • N na Segunda
  • N na Quarta
  • R no Sábado

Estou ficando maravilhada com o cronograma, meu cabelo está menos elástico, mais forte e MUUUITO macio! Ainda estou com as pontas um pouco ressecadas, mas já melhorou bastante! E as pontas duplas não tem jeito, terei que ir cortar um pouquinho, por menos que eu queira… Preciso me livrar delas pro cabelo crescer melhor, sem quebras.

Assim que eu completar o mês de Cronograma, vou trazer pra vocês os resultados com fotos! Além de resenhas de todos os produtos que tenho usado em meu cronograma!

Já começaram o cronograma de vocês?

Beeijos e até o próximo post!

 

 

 


Cronograma Capilar

Olá meninas!

Como estão?

Nem acredito que faz quase um ano que não postamos nada por aqui. Que vergoooonha!! Peço desculpas, 2013 foi meu último ano na faculdade, uma fase da minha vida que se encerrou sábado passado, dia 11/01/2014, com a minha formatura, um dia INESQUECÍVEL, de muita pressão, ansiedade, correria, realizações e felicidades! Aproveitei até o último segundo possível!! Fui da comissão de formatura, o que exigia ainda mais do meu tempo, e como eu não soube administrar, acabei deixando o blog de lado.

Em breve postarei fotos da minha formatura, meu vestido e da festa!

Mas agora venho com um assunto que acho que todas conhecem: o tal do Cronograma Capilar! Será que ele é mesmo capaz de recuperar nossos preciosos cabelos? Como começar? O que devo fazer?
Essas e muitas outras perguntas estavam passando pela minha cabeça há um bom tempo, mas sempre me faltava o ânimo para agir e montar o meu Cronograma. E como eu resolvi voltar a ser loira (e vou dividir com vocês essa transição e dicas para matizar e tratar :D ), decidi começar o cronograma antes de fazer luzes novamente, pra que ele fique mais saudável e bonito.

Vou enfatizar o seguinte: NÃO SOU PROFISSIONAL DA ÁREA, tudo que aprendi foi através de grupos no facebook e leituras em outros blogs e sites.

Para quem não conhece, o cronograma nada mais é do que uma rotina de cuidados com os cabelos, conforme a sua necessidade e é indicado pra todo tipo de cabelo, principalmente cabelos com química (tintura, progressiva, luzes, etc.). Geralmente é feito em ciclos mensais, mas pode variar de acordo com a sua necessidade.

As três fases de tratamentos do cronograma são: Hidratação, Nutrição e Reconstrução.

HIDRATAÇÃO
É a reposição hídrica (água) na fibra capilar. É a responsável pelo efeito de maciez, suavidade e maleabilidade nos cabelos. É possível potencializar a máscara com bepantol líquido, glicerina vegetal bio-destilada, leite, ou açúcar.

São as máscaras que contém:
– Extratos vegetais (plantas ou frutos);
– Pantenol;
– Glicerina;
– Aloe Vera;
– Silicones;
– Vitaminas;
– Mel e açúcares;
– Colágeno;

NUTRIÇÃO
É a reposição lipídica (oleosidade) na fibra capilar. É responsável pelo efeito de sedosidade e brilho, elimina o frizz e dá peso aos fios. É possível potencializar a máscara com óleos ou azeites (oliva, girassol, argan).

São as máscaras que contém:
– Óleos vegetais(argan, macadâmia, amêndoas, semente de uva, coco, linhaça, oliva);
– Manteigas vegetais (karité, cupuaçu, muru muru, cacau, abacate);
– Ceramidas;
– Proteínas hidrolisadas;
– Tutano

RECONSTRUÇÃO
É a reposição proteica (proteínas) na fibra capilar. É responsável pelos efeitos de resistência e força nos cabelos. É possível potencializar a máscara com queratina líquida ou em gel ou Glicopan Pet.

São as máscaras que contém:
– Queratina;
– Creatina;
– Arginina;
– Cisteína;
– Colágeno;
– Proteína hidrolisada do trigo;
– Aminoácidos;

Para montar seu cronograma, deve ver as necessidades do seu cabelo, adequando à sua rotina de lavagens.

O meu cabelo tem química (luzes e progressiva), então preciso de mais reconstrução, costumo lavar o cabelo 2x por semana, mas por causa das necessidades dele decidi aumentar para 3x (terças, quintas e domingos) e montei um ciclo mensal.
Meu cronograma ficou assim:

1ª semana: H – N – R
2ª semana: N – H – N
3ª semana: H – N – R
4ª semana: H – H – N

Comecei ontem com a hidratação. A máscara que usei foi a de hidratação da Head & Shoulders, e achei ótima!

Máscara de Hidratação Head and Shoulders

*Li que NÃO é recomendável começar com uma reconstrução, o cabelo deve estar hidratado e nutrido para que não aconteçam quebras.
*É bom usar um shampoo anti-resíduos 1 ou 2x no mês.
*Siga a recomendação de tempo nas embalagens.
*SEMPRE Proteja os fios com termoprotetores.
*O cronograma pode ser feito quantas vezes você achar necessário.

Espero que o texto possa ajudá-las a começar o cronograma de vocês.

Quem quiser mais informações sobre Cronograma Capilar, entrem no blog Beauty N’ Roll do Felipe Ursini, ele é fera, tem vários e vários posts sobre Cronograma Capilar e outros assuntos capilares! :)

Por hoje é só meninas! Antes de eu fazer a Reconstrução postarei fotos de Antes e Depois, e mostrar o que uma semana de Cronograma fez pelo meu cabelo!

Beijão!


Dicas da Eloá: Musicoterapia!

musicoterapia

 

A musicoterapia é uma forma de tratamento que utiliza a música para ajudar no tratamento de problemas, tanto de ordem física quanto de ordem emocional ou mental.

A música é capaz de estimular e despertar emoções, reações, sensações e sentimentos. Qualquer pessoa é susceptível de ser tratada com musicoterapia. Ela tanto pode ajudar crianças com deficiência mental, quanto paciente com problemas motores, aqueles que tenham tido derrame, os portadores de doenças mentais, como o psicótico, ou ainda pessoas com depressão, estressadas ou tensas. Tem servido também para cuidar de aidéticos e indivíduos com câncer. Não há restrição de idade: desde bebês com menos de um ano até pessoas bem idosas, todos podem ser beneficiados.

A musicoterapia é um processo terapêutico que visa desenvolver objetivos clínicos que resultam em um desenvolvimento global, ampliando a qualidade de vida da pessoa.

Toda pessoa responde à música – ela afeta nosso corpo, nossa mente, nossos sentimentos. Quando as pessoas estão emocionalmente comprometidas pelos efeitos da doença, deficiência ou trauma, elas apresentam problemas para lidar com as situações da vida cotidiana. Estes problemas reduzem a qualidade de vida e diminui a sua atenção, seu comprometimento nas atividades globais, sua motivação.

 

Por responder positivamente à música, toda pessoa que passa por um processo musicoterapêutico é engajada em atividades musicais que propiciam um contato com o seu EU interno, resgatando a motivação, a atenção, o comprometimento e o bem estar. A música pode ajudar as pessoas em uma ampla gama de circunstâncias desafiadoras.

 

Como o terapeuta trabalha com a musicoterapia:

Ele utiliza apenas um som, recorrer a um ritmo, escolher uma música conhecida e ate mesmo fazer com que o paciente a crie sua própria musica. Tudo depende da disponibilidade e da vontade do paciente e dos objetivos do terapeuta.

A musica trabalha os hemisférios cerebrais, promovendo o equilíbrio entre o pensar e o sentir.

A musicoterapia é utilizada para:

  1. Diminui a ansiedade e as complicações cardíacas
  2. Aumenta a disposição física e mental
  3. Promove o equilíbrio da pressão arterial
  4. Melhora a resistência física
  5. Relaxa em situações de grande estresse
  6. Estimula o bom humor
  7. Deixa a mente serena
  8. Melhora a concentração nas atividades intelectuais
  9. Deixa mais apurada as sensações gustativas, olfativas e visuais
  10. Alivia a dor de cabeça
  11. Ajuda em Doenças

 

A musicoterapia também pode ser utilizada, em massagem, como musica de fundo, para promover um maior relaxamento.

Podemos também associar 2 ou mais tipos de terapias alternativas, como os óleos essenciais junto com a musica.

E aí o que acharam?

Essa foi a coluna de hoje espero que tenham gostado! Qualquer dúvida comentem aqui ou mandem email para contato@pimentaroja.com!

Beijos!!

Eloá